2013年5月1日 星期三

長頸鹿便當No.94 焗烤白醬茼蒿千層麵 三椒鹽烤翅



上次買了麵片做了義式千層面給長頸鹿吃, 然後一直想, 有沒有可能讓長頸鹿帶這類的便當去公司呢??
很長在餐廳跟美食頻道上看到焗烤蔬菜麵的做法, 很常是以大量的菠菜或是茄子去當內餡.
看著冰箱裡的青菜, 我整個突發奇想, 不知道茼蒿跟白醬合不合......


還順便安排了也是用烤箱就可以完成的兩道配菜.








三椒雞翅是從最近我很認真在看的周老師美食教室那邊看來的.
愛吃辣又愛吃雞翅的我, 很認真的買了雞翅來試做
真的是簡單又好吃呀!!!  我大喜愛~~


參考食譜:周老師的美食教室  256.吮指回味烤雞翅







便當配色:紅色、黃色、綠色、白色
今天是"胡蘿蔔"、"巧達起司"、"生菜"、"瑞士起司".

Ingredient:
- 千層麵片、茼蒿、洋蔥、白醬、起司

- 雞翅
- 胡蘿蔔




長頸鹿食後感:
今天放的青菜...... 你是想挑戰fusion嗎?

自己的心得:其實我最愛的還是焗烤裡面放茄子!!

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